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明德·明心理丨搞定熊孩只能狮吼?不如试试亲子谈判!

2021.08.13 资讯中心


昨晚,我又被孩子气哭了……

孩子什么都不和我说,

一回家就待在房间里不出来!

孩子整天玩游戏,我怎么说他都不听!

他做事拖拖拉拉的,

总是要我催好几遍才去做。

上网课心不在焉的,

老走神,作业也不按时交

孩子厌学,说什么都不愿意去学校

特别固执,我尝试了各种办法都无法改变”

改善了几天,就又恢复到以前的样子

……

相信父母与孩子的沟通

几乎每天都在发生,

可沟通的实际效果却令父母感到失望。

原因在于,沟通只停留在想法的层面,

很难改变孩子的行为。

孩子在心里竖起了一道墙,

不愿意和父母说出他们真实的想法,

也不愿意听父母说,或者很难有效改变。

因此,很多父母就这样看着

孩子出现各种各样的行为问题,

看着家庭关系越来越糟而不知所措。

往往这个时候,以行为的改变为导向的

亲子谈判显得尤为重要!

8月8日上午,明心理研究院举办了:

“学会亲子谈判:做不吼不叫的父母”

亲子教育交流沙龙分享会。

现场共有10多位家长朋友参加,

同时沙龙也采用了线上直播的形式,

让更多的父母可以了解到

学会亲子谈判有多重要。

本次沙龙的带领人是

明心理研究院院长——袁林老师

★北京大学心理学硕士

★国家注册二级心理咨询师

★国际注册完形治疗师

★国际艺术治疗师、CBT取向咨询师

★CDP国际生涯规划师

★PTT国际专业讲师

★深圳心理行业协会专业会员

★深圳市城市有爱家庭援助中心会长

沙龙一开始,袁老师为我们讲述了

亲子教育的重要性

袁老师说:

1、家庭、父母是影响子女一生最重要的因素

现代早期教育、家庭教育研究发现:

家庭是影响子女智力、性格以至整个人生最重要的因素;

因此,把子女的教育、成才希望寄托在学校教育,这样的想法是十分危险的。

2、养育子女是父母不可推卸的责任

曾仕强先生在《教养》一书开篇中说:

没有子女,想要子女;有了子女,担心子女。

担心的时间,长达一辈子;

只要活着,就得不停地提心吊胆。

担心的事情,范围大得很;

只要管得到的,没有不尽心尽力的。

为人父母,似乎毫无选择的余地。

眼前只有一条路可走,那就是:

合理地教养子女,使其健全发展。

3、父母也是一种“职业”,需要学习

如果我们把“父母”看做一种职业,那么这个职业一旦从事,就终生不能辞职,且要24小时全天候在岗。

既然是职业,就需要提升职业技能,

可我们大多数父母不怎么学习。

为人父母,我们最重要的是

培养孩子良好的生活与学习习惯。

好的品格是能够在社会中

独立生存的起码条件。

成熟而稳定的品格,

直接决定了人生的发展状态。

美国心理学家威廉·詹姆

播下一个行动,收获一种习惯;

播下一种习惯,收获一种性格;

播下一种性格,收获一种命运。

袁老师分享了一个案例:

家庭案例

吃饭时间,明明坐在沙发上玩手机,

妈妈叫明明到餐桌上吃饭,

叫了一次、两次、三次……

明明被游戏吸引了,头也不抬。

妈妈终于火了,一把夺过明明的手机:

我叫你听见了吗?吃饭去!

明明生气地跳了起来:

我不想吃饭!干嘛抢我的手机?

思考问题

1、妈妈一遍又一遍的催促起了什么作用?

2、爸爸去哪了?家里还有其他人吗?

3、这件事情中,妈妈和明明到底谁对谁错?

4、事情真的解决了吗?

5、类似的事情下次还会发生吗?

问题分析

案例中的情景往往是很多家长在教育孩子过程中出现的问题。

1、妈妈一遍又一遍的说而不起作用的时候,这个过程其实是一种纵容。

2、家里其他人的态度和做法呢?往往会意见不统一,孩子钻空子。

3、当判断对错的标准不一致时,沟通就容易出问题。

4、吼叫并没有真正的解决问题,更多的是情绪的释放或积压。

5、而类似情况,下次一定还会发生。

随着孩子的年龄增长,

他们开始有了自我意识和想法,

不会再像小时候那样,百分之百听从父母。

此时,您若一味想用“父母的方法”

去解决“孩子的问题”,那可能收效甚微。

您不妨放下父母的权威,

坐下来,与孩子来一场谈判,

找出“孩子接受的方法”,

去解决“孩子的问题”。

什么是亲子谈判?

亲子谈判是一种以谈判为基础的亲子互动方式。

亲子谈判是一种解决问题的过程,从讨论具体的问题开始,多方通过谈判达成一致,最终落实为行动。

亲子谈判包含四个基本要素

1、大家有一个共同关心的问题,愿意通过谈判来解决。

2、谈判的各方都可以做出自己的选择。谈判各方基于各自的选择最终做出适当的妥协,达成一致。

3、家长和孩子一起制定规则,包括奖励和惩罚措施,并且以书面形式记录下来。

4、家长和孩子依据谈判协议来落实行动。

亲子谈判VS亲子沟通

首先,亲子谈判更强调程序和步骤。谈判的步骤是通过提前有目的的设计和大量的实践验证后才确定下来;

而亲子沟通有很大的随意性,方式也更丰富多样。

其次,亲子谈判以行动为导向,重点落在行为上。完整的亲子谈判过程包含一个行动计划并且持续时间稍长,比如以月为单位;

亲子沟通只以说服孩子为目的,常停留在思想和态度上面,很难落实到具体的行动,即使能帮助孩子改变行为,也无法持续。

亲子谈判如何进行?

袁老师现场指导了参加沙龙的家长们,进行了亲子谈判的基本步骤训练。

亲子谈判分为评估、决策和执行三个阶段,针对不同的事情、不同的问题,谈判从评估到执行可能要持续几周到几个月,三个阶段都要认真对待,否则可能影响谈判的效果。

(袁老师带领家长一起做评估)

最后,现场参加沙龙的家长们还可以抽奖,

奖品是由明心理研究院准备的心理学方面的书籍。


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